ストレスとオリモノの関係

特に女性は、ストレスが原因でホルモンバランスが乱れる事が多く、そうなると、色々な変化が生じてしまう事が多いです。その変化の中の1つに「おりものの臭いの悪化」があります。

おりものとストレス

少しの体調の変動でも、おりものの臭い、色、粘度等は変わるものです。そして、ストレスによってもおりもの臭いなどは変わるものです。

◇おりものの臭いとストレス
ストレスはおりものに色々な影響を及ぼしますが、中でも一番影響が及びやすいのが「おりものの臭い」です。

普通のおりものはそれほど臭いませんが、ストレスが原因となって、鉄臭いような臭いになってしまう場合があります。

それから、おりものの臭いが婦人系統の病気のサインになっている場合もあります。ですから、おりものの臭いの原因がストレスなのか、疾患によるものなのか(その両方という事もあるでしょう)を見極めるのは非常に大事です。

絶対の基準にはなりませんが、あまりストレスを感じていなくても、おりものの臭いが酷い場合は、少し注意した方が良いかもしれません。

◇ストレスを軽減しておりものの臭いをケアしよう
例えばキャンドルやアロマオイルを使って、芳香によって気持ちを落ち着ければストレスを和らげる事ができるはずです。

それから、日々軽度の運動に取り組む事によってもストレスを和らげる事ができるはずです。普段運動する習慣がない方は、運動が足りていない事がストレスの原因になっている場合があるので、気を付けましょう。

自分に合った方法でストレスを和らげていく事で、おりものの臭いをケアする事ができると言われています。

おりものの臭いを酷くする要因

◇女性ホルモンとストレス
女性ホルモンとおりものの臭いや出る量は、深く関わり合っています。プロゲステロンやエストロゲン等の女性ホルモンが存在しまして、これらのホルモンの動きの影響がおりものに及ぶ事になります。

そしてストレスが蓄積してしまうと、徐々に女性ホルモンのバランスが乱れていきます。そうなってしまうと、おりものが多く出るようになったり、臭いが酷くなったりしてしまいます。

◇疲労
もちろんメンタル面だけでなく、身体の疲労もストレスの原因になります。普段ストレスを感じていないつもりでも、身体の疲労のせいでストレスが蓄積していて、それがおりものの臭いを酷くする原因になっている場合があるのです。

ですからおりものの臭いが酷くなった場合は、ストレスを感じていないにしても、休息を取って身体の疲労を回復させてみるとおりものの臭いが和らぐかもしれません。おりものの臭い

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